ไข่อบอะโวคาโด สูตรอาหารจากอะโวคาโด เมนูคลีนสุดสร้างสรรค์จากผลไม้

ไข่อบอะโวคาโด สูตรจาก คุณ Xavitubbies สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม ความพิเศษคือ เพิ่มเบคอนและชีส กินกับขนมปังปิ้งกรอบอร่อย

ไข่อบอะโวคาโด วิธีทำก็ง่าย เรามาลองทำตามตามกันนะค่ะ  เติมโปรตีนยามเช้ากับเมนูไข่อบอะโวคาโด เมนูอะโวคาโด ลดน้ำหนัก แต่การกินอะโวคาโดสุกแบบเพียว ๆ คงเชยไปแล้ว ลองจับมาทำอะโวคาโดเมนูคลีนกันดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำอาหารคลีนจากอะโวคาโด มีทั้งไข่อบอะโวคาโด สลัดอะโวคาโด พิซซ่าอะโวคาโด

ไข่อบอะโวคาโด

ส่วนผสม ไข่อบอะโวคาโด

• อะโวคาโด
• ไข่ไก่
• เบคอน
• พาร์มีซานชีส
• ขนมปังซาวร์โดว์มัฟฟิน (หรือขนมปังอื่น ๆ ตามชอบ)
• พริกไทยดำ
• เกลือ

วิธีทำไข่อบอะโวคาโด

1. แบ่งเบคอนไว้ 1 แผ่นแค่หั่นครึ่งเพราะจะเอาไปใส่ในอะโวคาโด ส่วนเบคอนที่เหลือหั่นเป็นเส้นเอาไปเจียวให้กรอบ เตรียมไว้
2. นำอะโวคาโดผ่าซีกวางในถ้วยทนความร้อน แล้วเอาแผ่นเบคอนวางลงไปในหลุม จากนั้นก็เทไข่ลงไป ปรุงรสด้วยเกลือกับพริกไทย โรยพาร์มีซานชีสนิดหน่อย
3. นำไปเข้าหม้ออบลมร้อน ใช้เวลาประมาณ 2.30 นาที แต่ถ้าเอาเข้าไมโครเวฟจะสุกเร็วกว่า นำออกมาพักไว้
4. ผ่าครึ่งขนมปังซาวร์โดว์มัฟฟิน พักไว้ และโรยชีสลงไปในกระทะใช้ไฟอ่อน เกลี่ยให้ชีสเกาะกลุ่มกัน พอชีสละลายแล้วก็วางขนมปังคว่ำทับชีสลงไป ทอดจนชีสสีเหลืองสวยกรอบเกรียม จัดใส่ภาชนะ โรยเบคอนกรอบ กินคู่กับไข่อบอะโวคาโด กับซอสพริก

ขอบคุณแหล่งที่มา https://cooking.kapook.com

Tagged , , ,

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *