หมวดหมู่: Uncategorized

มัฟฟินมันต่อเผือก

มัฟฟินมันต่อเผือก สูตรขนมไร้แป้ง ของหวานคลีนแคลอรีต่ำ เพื่อหุ่นดีกันยาว ๆ

มัฟฟินมันต่อเผือก  มันต่อเผือกอบที่กินไม่หมดอย่าเพิ่งแอบเอาไปทิ้งกันนะคะ

มัฟฟินมันต่อเผือก จับมาทำขนมไร้แป้งเพื่อสุขภาพ อย่างเมนู มัฟฟินมันต่อเผือก สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน เนื้อขนมทำจากต่อเผือกกับกล้วยหอม

เพิ่มความหวานจาก เนยถั่วกับน้ำเชื่อมเมเปิล โรยไอซิ่ง สวยงาม ก่อนเสิร์ฟ

ส่วนผสม มัฟฟินมันต่อเผือก

• มันต่อเผือกอบสุก  (ขูดเอาแต่เนื้อ) 200 กรัม
• กล้วยหอม  100 กรัม
• เนยถั่วหรือเนยอัลมอนด์  2/3 ถ้วยตวง
• น้ำเชื่อมเมเปิล  1/4 ถ้วยตวง
• อบเชยป่น  1/2 ช้อนชา
• ขิงผง  3/4 ช้อนชา
• ผงเครื่องเทศออลสไปซ์  (Allspice) 1/2 ช้อนชา
• ลูกจันทน์ป่น  1/4 ช้อนชา
• ผงฟู  2 ช้อนชา
• น้ำตาลไอซิ่งสำหรับโรย

 มัฟฟินมันต่อเผือก

วิธีทำมัฟฟินมันต่อเผือก

1. ผสมเนื้อมันต่อเผือกกับกล้วยหอมด้วยเบลนเดอร์ให้เข้ากัน เทใส่เครื่องผสม ใส่เนยถั่ว น้ำเชื่อมเมเปิล อบเชยป่น ขิงผง ออลสไปซ์ และลูกจันทน์ป่น ตีด้วยหัวตีใบไม้ใช้ความเร็วปานกลางจนเข้ากัน
2. ลดความเร็วลงเหลือต่ำสุด ใส่ผงฟู ผสมให้เข้ากัน ตักใส่พิมพ์ที่ทาด้วยเนยขาว ประมาณ 3/4 ของพิมพ์ นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 175 องศาเซลเซียส ประมาณ 30 นาที หรือจนสุกเหลือง นำออกจากเตาอบ แกะออกจากพิมพ์ โรยน้ำตาลไอซิ่ง จัดเสิร์ฟ

ขอบคุณแหล่งที่มา https://cooking.kapook.com/

 …

Read more

เมสซี่ชี้อาร์เจนตินางานหนักแน่ฉะไนจีเรียเกมบอลโลก

ลิโอเนล เมสซี่ กองหน้าคนสำคัญของกลุ่มชาติประเทศอาร์เจนตินา เปิดเผย ฟ้าขาว” จะต้องพบงานใหญ่แน่ๆในการดวลกับ ไนจีเรีย ในเกม บอลโลก 2018

ดูบอลออนไลน์ ดูบอลสด ดูบอลผ่านเน็ตฟรี ทุกลีกทั่วโลก - บ้านผลบอล

 รอบแบ่งกลุ่ม กรุ๊ป ดี นัดท้ายที่สุด พร้อมเจาะจง โครเอเชีย ก็เป็นกลุ่มที่น่าสยองแบบเดียวกัน กองทัพ ฟ้าขาว” เคยพลิกล็อคแพ้ อินรีมรกต” 2-4 มาแล้ว ในเกมกระชับมิตรที่สนาม ตาดิโอน เอฟเคครั้งโนดาร์ เมื่อช่วงกลางเดือนเดือนพฤศจิกายนปี 2017 ทั้งที่ที่ผ่านมา ประเทศอาร์เจนตินา ชนะ ไนจีเรีย ได้ทุกนัดที่เจอะกันในเกม บอลโลก ดูบอลออนไลน์ ดูบอลสด พรีเมียร์ลีก ดูบอลผ่านเน็ต

ดังนี้ ประเทศอาร์เจนตินา จะพบ ไนจีเรีย อีกรอบในเกม บอลโลก 2018 รอบแบ่งกลุ่ม นัดในที่สุด ภายหลังจากผ่านเกมแรกกับ ไอซ์แลนด์ รวมทั้งนัดสองกับ โครเอเชีย ไปแล้ว ซึ่ง เมสซี่ ก็มั่นใจว่ากลุ่มของตัวเองจะต้องพบงานหินแน่ๆในเกมที่ดวลกับ อินรีมรกต

กองหน้าของสมาพันธ์ บาร์เซโลน่า เปิดเผยกับ ดิ เอ็กเพรสส์ สื่อมีชื่อดินแดนเมืองผู้ดี ว่า โครเอเชีย เป็นกลุ่มที่ดีที่มีนักเตะอยู่ในลีกใหญ่ของยุโรปหลายคน แล้วก็โน่นทำให้พวกเขาเป็นกลุ่มที่อันตราย พวกเราไม่รู้เรื่องของ ไนจีเรียมากเท่าไรนัก แต่ว่าปกติกลุ่ม 

Read more